健康咨詢描述: 每天一個人一次做幾百平方米清潔,結束后還要清洗設備。工作量過大,導致過于疲勞。由于時間比較自由,一般是白天下午開始工作到晚上凌晨3-4點。但是最近越睡越困,一次睡15-18個小時以上還是困,偶爾還會有頭暈,人不舒服的癥狀。但是現在是關鍵時期,他不想減少工作量。我想問的是,長時間下去,會不會暈倒,或者導致其他問題?比如猝死?有沒有什么辦法可以改善?
對于一些超負荷工作,導致每天越睡越久了一些人長時間這樣的話是會帶來一些危險的,有可能會發(fā)生暈倒的現象,而且身體過度疲勞的時候還會導致患者的心態(tài),也不太好,如果想要改善的話只能夠減輕工作量,然后加強飲食營養(yǎng)。
這個長時間一般是多久時間,就算長時間了?如果暫時再堅持2個月左右,再減少工作量,問題大嗎?
長時間就是指一下,這好幾個月連續(xù)工作量特別大對身體帶來了一些傷害還是比較大的。
如果是長時間出現這種情況的話,肯定會造成心臟負荷,嚴重的話,有可能會導致出現猝死情況,所以說我建議你還是要多注意觀察,結合自身身體情況來進行有效的緩解治療,防止出現不良影響,少吃一些刺激的食物.
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