卸快遞算超負(fù)荷工作嗎

      工作的時(shí)間是有點(diǎn)久了。最好不要做太重體力的勞動(dòng)，這要不是做中體勞動(dòng)一般不擔(dān)心，只是輕來輕去的活一般不用太擔(dān)心的。還是要注意休息，保證睡眠的充足，不做重體力勞動(dòng)。

      人的體能是有限制的，所以要求每天的工作時(shí)間控制在8小時(shí)左右。超過了這個(gè)時(shí)間就屬于超負(fù)荷勞動(dòng)，超負(fù)荷勞動(dòng)對(duì)身體的健康不利，但是并不是短期的超負(fù)荷勞動(dòng)就有可能出現(xiàn)意外。如果是長年累月的超負(fù)荷勞動(dòng)，持續(xù)10年8年，身體就有可能會(huì)出現(xiàn)異常。