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膝蓋外傷恢復相關(guān)咨詢

男 | 18歲 2022-01-13 16:56:02 1人回復來自未知

健康咨詢描述：膝蓋受傷后到現(xiàn)在恢復了448天，目前跳躍有點費勁，內(nèi)側(cè)還是有一點水腫，伸直時間長了彎曲會有點緊繃，走路跟之前有一點差距，想問下還要多久可以正常，跑步需要多久，可以進行復健運動嗎

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2022-01-13 17:00:32 我要投訴

膝關(guān)節(jié)外傷后一年多了，一般的損傷是恢復正常的了，從磁共振報告來看，沒有半月板韌帶損傷的，現(xiàn)在還沒有恢復正常，建議可以復查磁共振看看，如果沒有多大的問題，可以正常的走路和適量運動的。避免受涼，注意保暖，熱敷，每天兩次，每次約20分鐘，可以做理療康復看看的。

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