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沒(méi)精神眼睛干澀整日困倦

男 | 37歲 2022-01-13 12:19:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 沒(méi)精神眼睛干澀整日困倦以前熬夜落下的毛病吧,至今已經(jīng)6、7年了,每天不睡8個(gè)小時(shí)就根本睜不開(kāi)眼睛,酸酸澀澀,即使睡夠了,也不是因?yàn)樗窳诵蚜?,而是到了時(shí)間了實(shí)在躺不住了才起來(lái)的,起來(lái)后也沒(méi)有精神的時(shí)候,一整天都昏昏沉沉的??醋趾茈y受,視力下降得很快。每天中午還沒(méi)有吃飯。就想睡覺(jué),睡覺(jué)后。還是感覺(jué)很累根據(jù)沒(méi)精神、眼睛難受看過(guò)眼科醫(yī)生,跑過(guò)好幾家大型眼科醫(yī)院檢測(cè)過(guò)好多項(xiàng),屁用沒(méi)有。喝濃咖啡也沒(méi)用,以前身體好的時(shí)候也沒(méi)因?yàn)楹蜐饪Х人恢X(jué)過(guò)

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劉京津
劉京津 信陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
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2022-01-13 12:21:13 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是過(guò)度勞累,熬夜上火,缺乏戶外活動(dòng)等因素引起的,平時(shí)要注意休息,避免熬夜,不要過(guò)于勞累,多參加一些戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,可以增強(qiáng)身體的抵抗力,平時(shí)不要有過(guò)大心理壓力,要保持心情舒暢,調(diào)整好心態(tài)。

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