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中午困倦、乏力，沒精神

男 | 23歲 2021-04-07 13:57:42 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 工作日，每天下午1點(diǎn)半到2點(diǎn)半，總是很困，喝水、吃薄荷糖都沒用，工作忙沒時(shí)間午休，經(jīng)常乏力，沒精神

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陳寶財(cái)
陳寶財(cái) 運(yùn)河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風(fēng)、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友：46652稱贊：2
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2021-04-07 14:20:12 我要投訴

      你好像你所描述的癥狀，氣血虛，腎虛都會(huì)導(dǎo)致，平時(shí)多吃一些補(bǔ)氣血補(bǔ)腎的食物，像豬肝，豬血，菠菜，紅棗，桂圓，花生，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，用枸杞紅棗桂圓泡水喝調(diào)理看看，補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎的，癥狀不改善的話就去醫(yī)院檢查。

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