膝關(guān)節(jié)打滑，有錯(cuò)位感
健康咨詢描述： 三年前做核磁共振，右膝蓋的前交叉韌帶和左側(cè)韌帶拉傷，中間因?yàn)楦呖计陂g沒有體育課沒有運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在一旦進(jìn)行需要膝蓋用力的運(yùn)動(dòng)，(比如曲腿跳，快跑)感覺膝關(guān)節(jié)的上下兩根骨頭打滑，那一下很疼，明顯感覺左右韌帶把骨頭彈回來(lái)。疼了一下甚至?xí)?，之后需要緩一?huì)兒才能恢復(fù)過(guò)來(lái)。是滑膜炎嗎？
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根據(jù)你描述的這種情況來(lái)看，不是滑膜炎。應(yīng)該是髕骨的習(xí)慣性脫位。這種情況建議患者一定要加強(qiáng)鍛煉膝關(guān)節(jié)的股四頭肌，股4頭肌強(qiáng)壯了，膝關(guān)節(jié)就穩(wěn)定了，股四頭肌的鍛煉一般采用直腿抬高來(lái)進(jìn)行鍛煉，
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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活血散瘀，消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，肌肉拉傷，韌帶...[說(shuō)明書]
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