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我最近發(fā)現(xiàn)自己記憶力下降,注意力不集中,還有時失眠

保密 | 0個月 2022-01-12 17:37:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我最近發(fā)現(xiàn)自己記憶力下降,注意力不集中,還有時失眠,多夢.請問我是不是患了神經(jīng)衰弱?
最近剛換了一份工作,可能工作的中的不適應(yīng)也有一定的原因,但是在沒有換工作之前,我也經(jīng)常失眠多夢,而且晚上老是胡思亂想,特別是白天發(fā)生了什么事情,晚上就會整夜的想,有時候都到凌晨2-3點了才睡著.主要還是家里的事情,導(dǎo)致這樣晚上睡不著.比方說放假了該回家了,我就會晚上想著做什么車,然后回家后可能發(fā)生的事情,....就會一直這樣重復(fù)的想著同樣的問題。
不過,記憶力下降,和注意力不集中,好象是到了新單位才發(fā)現(xiàn),感覺以前在公司做的挺好的,也沒有遇到什么問題,但是來到這以后,發(fā)現(xiàn)有很多東西剛發(fā)生的都記不清楚了,特別是我是做財務(wù)工作的,總是這樣,老總有時候都會有意見.請問我是不是生病了。我身體一直都很好,很少生病的。
現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況我真的很苦惱。希望專家看了我的情況,能給我指導(dǎo)一下,讓我早點走出來。我一直都懷疑自己得了腦神經(jīng)衰弱,但是我在網(wǎng)上查了好象有那么點癥狀,但是又好象不是.

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,甲減,對冠心病,高血壓,腦梗 幫助網(wǎng)友:49409
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2022-01-12 17:40:55 我要投訴

      您好,記憶力減退,大部分是熬夜,腦供氧不足引起的,按時按點上床睡覺,少看電子產(chǎn)品,用手按摩頭皮,促進血液循環(huán),增加腦血流量,多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃一些補氣血的食物或者是藥物。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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