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情緒起伏大,情緒復雜控制不住自己

女 | 18歲 2022-01-12 06:39:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 近一年高三感覺情緒起伏特別大,一會生氣到不行一會又很開心一會又特別焦慮傷心,尤其是聽到隔壁小孩哭聲根本受不了恨不得小孩死了一了百了。有時候父母說話不知道說了什么就會生氣到控制不住自己,事后能意識到自己的問題但是下次還是控制不住??刂朴本€上升,一邊有特別自傲一邊又很自卑害怕失敗,心態(tài)很不好請問是怎么了

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劉薇
劉薇 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長子宮及附件腫瘤,宮外孕,陰道炎,霉菌,高血壓妊 幫助網(wǎng)友:69564稱贊:1
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2022-01-12 06:44:44 我要投訴

      因為高三可能學習壓力會比較大一些,可能會影響到您的心情,學習雖然重要,但是您的身體健康也不能忽視,所以平時還是要注意調(diào)理好自己的情緒,保持心態(tài)平穩(wěn)。

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