晚上不論什么時(shí)間睡覺(jué)，白天上課還是瞌睡
女 | 15歲 2022-01-12 03:57:51
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 初三，不論晚上十點(diǎn)前睡覺(jué)，還是十二點(diǎn)睡覺(jué)，白天上課，還是打瞌睡，影響學(xué)習(xí)，不知道怎么辦，求醫(yī)生幫助
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2022-01-12 04:00:20 我要投訴
正常來(lái)說(shuō)每天8小時(shí)的有效睡眠，就可以保證第2天工作和學(xué)習(xí)狀態(tài)飽滿，如果經(jīng)常犯困，可能與貧血或者是腦供血不足有關(guān)，建議你到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷以后再進(jìn)行有效的治療。
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