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32了頭上有幾根白頭發(fā)是怎么回事？

男 | 31歲 2022-01-12 03:55:53 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 早上洗漱對著鏡子發(fā)現(xiàn)頭上有幾根白頭發(fā)，有的還是上面白下面黑，最近這一兩年似乎晚上睡覺半夜總會醒來，睡眠質量還可以，一躺下就能睡著，就是半夜二點多老醒，然后又繼續(xù)能睡著。頭發(fā)的問題和這個有關嗎？該吃點什么嗎？

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經系統(tǒng)變性病，神經系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網友：42434
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2022-01-12 03:59:40 我要投訴

      可能有點腎虛，腎虛有時候會引起這樣的癥狀，我建議您平時多吃點黑芝麻，黑米這一類的食物要調整好自己的睡眠，您的情況最好是到醫(yī)院找中醫(yī)吃點中藥進行調理，中醫(yī)是講究辨證論治的，調理這方面的效果還是比較好的。

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