健康咨詢描述: 大約三年多,不喜歡人群,不喜歡家,自殘過,失眠,感覺失去了生活的意義,
抑郁癥是一種抑郁障礙的典型表現(xiàn),女性的發(fā)病率略高于男性。主要的表現(xiàn)就是情緒低落或者興趣減退。也會(huì)伴有心煩緊張,胡思亂想,反應(yīng)遲鈍。對(duì)于此病的治療,主要包括藥物治療,心理治療和物理治療。平時(shí)要注意生活習(xí)慣,雖然沒有明顯的飲食禁忌,但是一定要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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