神經(jīng)衰弱失眠怎么治療
男 | 25歲 2022-01-12 02:54:18
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健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱該怎么辦,如何恢復(fù)？典型神經(jīng)衰弱癥狀，很痛苦，現(xiàn)在什么事也做不好，記憶力極差，反映非常遲鈍，頭總是蒙蒙的像是在夢里那樣不清醒，大腦思維僵硬，大部分時候腦袋里空空的沒有內(nèi)容。
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孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長腦血管病，癲癇，神經(jīng)系統(tǒng)變性病，神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘
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2022-01-12 02:56:54 我要投訴
神經(jīng)衰弱的患者應(yīng)該注意飲食，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，早餐應(yīng)該做到營養(yǎng)豐富高維生素，而午餐最好是選擇一些易消化易吸收的食物，晚餐則應(yīng)該以清淡飲食為主，也可以根據(jù)自己的口味來合理搭配飲食，但是最好不要吃一些帶有刺激性或者是不容易消化的食品。平時還要放松緊張焦慮的情緒。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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