健康咨詢描述: 我每天凌晨4-5點(diǎn)左右才睡著,此前身體狀況良好,不知是怎么回事!
想得到怎樣的幫助:治療失眠的醫(yī)院哪家最好
你好:一般的治療推薦非苯二氮卓類藥物:如艾司佐匹克隆、唑吡坦、唑吡坦控釋劑、佐匹克隆等,治療失眠時(shí)必須到??漆t(yī)師處就診,根據(jù)醫(yī)師開出的處方服藥。
[其他1.心理行為治療,針對(duì)失眠的有效心理行為治療方法主要是認(rèn)知行為治療(CBT-I)。心理行為治療對(duì)于成人原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠具有良好效果,通常包括睡眠衛(wèi)生教育、刺激控制療法、睡眠限制療法、認(rèn)知治療和松弛療法。這些方法或獨(dú)立、或組合用于成人原發(fā)性或繼發(fā)性失眠的治療2.物理治療,重復(fù)經(jīng)顱磁刺激是目前一種新型的失眠治療非藥物方案
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,你有嚴(yán)重的失眠現(xiàn)象。懷疑您是否有經(jīng)常熬夜,經(jīng)常睡眠較晚等現(xiàn)象。建議可以調(diào)整睡眠時(shí)間,并服一些藥物進(jìn)行緩解。
病情分析:
你好,你的情況,這個(gè)失眠,還要到中醫(yī)院檢查一下,通過中醫(yī)療法比較好。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí),應(yīng)把精力放在學(xué)習(xí)和工作上,多和家人朋友談心,以分散注意力,加體體育鍛煉(科學(xué)研究表明,運(yùn)動(dòng)能消除體內(nèi)不快樂的物質(zhì)因子),穿合適衣服,養(yǎng)成早起的習(xí)慣以減少不適。希望能幫到你
以上是對(duì)“治療失眠的醫(yī)院哪家最好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
失眠常由精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重、想入非非等引起。對(duì)于現(xiàn)在的失眠來說如果不是長(zhǎng)期的,一般是因?yàn)樯钪械膲毫μ蠖鴮?dǎo)致的,建議你正規(guī)的??迫タ纯?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線