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醫(yī)師新年好,請問下偶爾或者說是過段時間就會感覺心情

女 | 32歲 2022-01-11 21:09:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)師新年好,請問下偶爾或者說是過段時間就會感覺心情煩躁,比如看到自己新涂抹的指甲油就想把它洗掉,然后過一會就沒事了,這是什么情況!謝謝。

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陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤,腸梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲狀腺疾病, 幫助網(wǎng)友:44672稱贊:1
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2022-01-11 21:14:19 我要投訴

      調(diào)整心態(tài),一生之中不可能天天開心,曾經(jīng)滿足,但也有失落,曾經(jīng)快樂,但也有憂傷,任何時候都保持一個平常心,生氣時退一步海闊天空.沒有必要老是停留在痛苦的回憶中~在心情不好的時候,聽聽歌放松一下。
      

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