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喝黑咖啡可以減肥么?

女 | 20歲 2022-01-11 06:02:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在每天運(yùn)動(dòng),將近1個(gè)小時(shí)。聽(tīng)說(shuō)喝黑咖啡有助于減肥,是這樣么?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 最近在吃玉米和黃瓜減肥,別的幾乎不怎么吃

想得到怎樣的幫助:吃什么最能減肥呢?  最近節(jié)食  真的是相當(dāng)餓啊

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱贊:1
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2022-01-11 06:07:47 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述情況來(lái)看。要想減肥主要就是控制飲食量。和多運(yùn)動(dòng)。目前這兩樣你都做到了。希望你長(zhǎng)期堅(jiān)持,一定能看到預(yù)想的效果。

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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