青春期的孩子如果是指甲沒有月牙,有輕微的豎紋,大部分是由于維生素缺乏以及蛋白質補充不夠所導致的,并且還有缺鈣的情況,平時可以吃一些復合維生素,并且多吃一些高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜水果,能夠幫助身體進一步的恢復
指導意見:
指甲沒有月牙,出現(xiàn)豎紋可能是輕度的蛋白質缺乏的情況。無論是手指甲還是腳趾甲,如出現(xiàn)豎紋,則代表蛋白質可能有一定程度的攝入不足。蛋白質包括動物蛋白和植物蛋白,含動物蛋白豐富的食物即牛奶、蛋類、瘦肉等。
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