健康咨詢描述: 對美食沒有興趣,對游戲失去興趣,大學(xué)選了機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動化,自我感覺不喜歡這個專業(yè),也不知道我究竟喜歡什么專業(yè),平時愛好寫一些詩詞,不喜歡愛情類的話題,不喜歡與人交流,什么都能接受又什么都接受不了,每天對生活提不起興趣,也沒有什么結(jié)束的興趣,好像看淡了許多東西,失去了目標(biāo)和夢想
根據(jù)你的描述,每天對生活提不起興趣,也沒有什么結(jié)束的興趣,好像看淡了許多東西,失去了目標(biāo)和夢想。感覺你現(xiàn)在很頹廢。首先應(yīng)該放下這個念頭去充分的休息。然后培養(yǎng)自己的興趣愛好,做自己喜歡的事情。
從你目前敘述的考慮存在抑郁癥狀,如果出現(xiàn)這些癥狀時間比較長,建議你積極醫(yī)院就診,明確病情診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗抑郁的藥物來改善你目前的這些癥狀,如果條件允許同時可以配合心理治療效果會更好,平時注意休息,不要過于勞累,不要熬夜,避免精神刺激,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,聽一聽舒緩的音樂,可以緩解這種不良情緒
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