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從2020年2月1日開始睡不著覺

女 | 49歲 2022-01-09 19:31:38 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 以前是睡眠質(zhì)量不好，但每天狀態(tài)可以，近2個月以來，每天λ睡特別困難，2月4號開始先喝了天王補心丸和柏子養(yǎng)心丸，效果不好，喝了12天左右，又喝了安神膠囊和谷維素雙B片近13天，也不行。自已買了佐匹克隆喝了6天，其中前3天睡著了。從3月23日開始喝右佐匹克隆和舒肝角解郁效囊，一點也不管用，入睡還是特別困難，三四點也睡不著，打哈欠卻沒有睡意。

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2022-01-09 19:35:56 我要投訴

      出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好，睡眠困難，主要還是白天思慮過度或精神壓力過大，而引起的神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)紊亂現(xiàn)象。建議在服用藥物治療的同時，晚上睡覺前可以用溫水泡腳，促進睡眠。

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