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感覺(jué)自己身體的抵抗力和免疫力很差

男 | 25歲 2022-01-09 17:48:14 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我想問(wèn)問(wèn)有什么保健品之內(nèi)的可以讓我自己身體的抵抗力和免疫力好一些?我在后廚上班,員工餐很差而且最近豬瘟也不敢吃豬肉,主要是店里買的豬肉不敢吃,質(zhì)量方面太差了,三四個(gè)月基本上沒(méi)有吃豬肉了,別的肉類吃的也少,而我基本上隔三差五的不是感冒發(fā)燒就是上火發(fā)炎之內(nèi)的,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這該怎么調(diào)理?

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劉崇淼
劉崇淼 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺結(jié)核,呼吸衰竭,胸腔積液,支原體肺炎,支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:36807
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2022-01-09 17:50:50 我要投訴

      你好,你所說(shuō)的情況抵抗力差容易感冒,建議平時(shí)注意多飲水,以清淡易消化食物為主,禁忌辛辣刺激性食物及生冷油膩食品,可以匹多莫德顆粒或玉屏風(fēng)顆??诜?,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體提高自身免疫力抵抗力
      

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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益氣,固表,止汗用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色皓白...[說(shuō)明書]

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