總是擔心焦慮，各種小事就一直想，一直焦慮

男 | 17歲 2022-01-09 14:27:47 1人回復來自未知

健康咨詢描述：疫情期間在家上課，每天早上6點鐘讀書，我突然有一天想到會不會我讀書會打擾到鄰居，但是鄰居也沒有來找我，我家和鄰居不熟，我擔心鄰居會不會暗地里討厭我，然后在朋友圈或者抖音上吐槽我，我一直糾結這件事，導致我這幾天一直不怎么舒服，希望得到幫助

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2022-01-09 14:32:15 我要投訴

你好，根據你提供的信息，現(xiàn)在因為疫情的原因在家上課，你擔心會不會你讀書會打擾到鄰居，但是鄰居也沒來過來找你。擔心鄰居會不會暗地里討厭你在朋友圈或者抖音上吐槽你。只要你把上課讀書的聲音控制一下，不要太大，就不會影響到鄰居，建議把心思放到學習上。

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