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身高一米七五體重106正常嗎?

男 | 20歲 2022-01-09 11:08:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 今年20歲了不管怎么吃一直不吃,一直想吃經(jīng)常吃的飽脹,有時吃的肚子不適,經(jīng)常暴飲暴食

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李月惠
李月惠 嘉峪關(guān)市新華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質(zhì)疏松 幫助網(wǎng)友:24141稱贊:2
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2022-01-09 11:09:53 我要投訴

      您的體重還是偏輕,建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),按時規(guī)律進餐,多吃新鮮蔬菜水果補充維生素,每日進食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養(yǎng)的食物,適當(dāng)活動鍛煉增強體質(zhì),再不要暴飲暴食了。

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