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自己總是感覺很焦慮在工作上

女 | 23歲 2022-01-09 00:38:39 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我不知道從什么時候開始只要領導一罵我，我一緊張就會渾身發(fā)抖，心慌胸悶，嚴重的時候會頭暈，心跳加速，呼吸不暢的感覺，還會有身上疼的癥狀，還會坐立不安，晚上失眠，我想知道我這是怎么了

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2022-01-09 00:42:59 我要投訴

這個主要是考慮有無壓力過大的情況導致的，也需要注意看看有無焦慮癥的情況的。注意休息放松壓力看看怎么樣的。不緩解的話注意心理疏導的，必要時看看漢密爾頓焦慮及抑郁量表。

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