健康咨詢描述: 由于平時(shí)的工作壓力比較大,我的應(yīng)酬又比較的多,幾乎每天晚上都要在外面大吃大喝的,最近我老感覺到我的右下腹很痛,去醫(yī)院檢查說是因?yàn)橹靖我鸬?,醫(yī)生給我開了點(diǎn)藥調(diào)理了,叫我在平時(shí)的飲食上也要注意。
想得到怎樣的幫助:請問輕微的脂肪肝吃什么比較好?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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