有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 晚上控制不住吃東西,不吃睡不著

晚上控制不住吃東西,不吃睡不著

女 | 16歲 2022-01-08 21:10:25 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 最近同學(xué)推薦了一篇叫“壓力之下的夜食癥”的文章給我,說(shuō)是覺(jué)得很像我,我看完文章以后馬上百度了,越查越有點(diǎn)擔(dān)心,我大概在一年前,晚上食欲很旺盛,不吃東西就會(huì)翻來(lái)覆去的睡不著,會(huì)覺(jué)得渾身上下都不對(duì)勁,每天晚上都會(huì)吃,哪怕知道不好,還是會(huì)吃很多

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)于腦血
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2022-11-01 02:16:08 我要投訴

      晚上吃過(guò)多的東西是不好的。臨睡之前,不建議患者吃一些固體的食物??梢院缺瓬?zé)岬呐D獭D軌蚓徑鈮毫椭?。這種情況平時(shí)可以驗(yàn)一下血糖是不是有低血糖?晚上睡覺(jué)之前吃的過(guò)飽也會(huì)影響睡眠。
      

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