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練倒立有什么好處，有哪些壞處，，，，，，

男 | 21歲 2022-01-08 19:31:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 練倒立有什么好處，有哪些壞處，，，，，，，

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：就想知道好處和壞處

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友：32065稱贊：8
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2022-01-08 19:34:04 我要投訴

      你好，經(jīng)常持續(xù)的鍛煉倒立，能提高雙臂的激勵(lì)，改善夜間睡眠不好，脫發(fā)。記憶力減退。精神不振腰痛肩膀酸痛等癥狀，但是對心臟病高血壓患者來說，是不能練習(xí)的。

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養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的...[說明書]

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1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說明書]

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