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我們的小丸子減肥藥

女 | 25歲 2022-01-08 19:12:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 親們。你們誰有經(jīng)驗(yàn)的快跟我說說啊。我要減肥啊?，F(xiàn)在我的體重真是胖到不行了啊。每天都不能吃我心愛的冰淇淋，我真的已經(jīng)是受夠了，我想減肥 我一定要咱們瘦下來啊啊、

想得到怎樣的幫助：我們的小丸子減肥藥好嗎？

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朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友：32065稱贊：8
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2022-01-08 19:17:18 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，減肥最好的辦法就是節(jié)食加運(yùn)動，盡量減少過于油膩，高脂肪，高熱量食物的攝入，多做有氧運(yùn)動，促進(jìn)消耗，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。

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