我身高1米88體重149斤能看見胸前肋骨
男 | 21歲 2022-01-08 19:09:40
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我身高1米88體重149斤能看見胸前肋骨我想問一下我的正常體重是多少啊怎麼才能變胖啊
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2022-01-08 19:13:55 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，男性身高1米88，這個(gè)情況體重應(yīng)該在160到180斤左右。才算比較標(biāo)準(zhǔn)，建議可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)的攝入，高蛋白食物等。有問題可以繼續(xù)追問，希望可以幫到你，謝謝！
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