我16歲了想知道還能長多高如何增肥

女 | 17歲 2022-01-08 16:57:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我97年的還沒到17 我體檢的時(shí)候?qū)懳?67 體重49KG 我想問問醫(yī)生怎么增肥因?yàn)槲覐某跞礁咭徊胖亓艘唤锒?nbsp;是不是不正常還有我一年還長了4CM 這是不是說明我有很大的長高空間還有我視力 4.6如何慢慢恢復(fù)

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生告訴我視力恢復(fù)方法及其長高空間

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2022-01-08 16:59:37 我要投訴

你好，從你的描述中考慮身高是否繼續(xù)增長，需要看骨齡片骨垢線有沒有閉合，如果沒有閉合是可以繼續(xù)長高的。如果閉合了就不會(huì)繼續(xù)增長的。同時(shí)需要保持足夠的營養(yǎng)，每天500ml牛奶，足夠的睡眠，多運(yùn)動(dòng)建議有利于身高增長的。視力主要注意用眼衛(wèi)生，避免眼睛勞累，避免看電子產(chǎn)品時(shí)間過長。