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降血壓的茶類型想購買一點(diǎn)

女 | 20歲 2022-01-08 13:11:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我上次去醫(yī)院量血壓看了血壓高壓139低壓90我想喝點(diǎn)茶葉調(diào)理調(diào)理 有什么可以推薦的嗎請教一下醫(yī)生

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沈壽引
沈壽引 南通市第三人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,心力衰竭,心肌梗死,冠心病,糖尿 幫助網(wǎng)友：18272稱贊：3
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2022-01-08 13:13:44 我要投訴

      139/90mmHg，這個(gè)血壓剛好達(dá)高血壓下限，再者，一次血壓高不能算高血壓，需要多次測量，且安靜狀態(tài)下，多次高才考慮。對高血壓，首先是養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，低鹽低脂飲食，適當(dāng)活動(dòng)。不需要茶葉調(diào)理。

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