你好,茶葉當(dāng)中有很多茶具有降壓的功效,包括絞股藍(lán)茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米須茶、三七花茶。因為這些茶中含有一定成分的茶多酚,茶多酚可以使血壓有輕度下降的趨勢,但是很多茶里也包含有茶堿,茶堿可以使心率增快、血壓上升。因此,不要盲目地通過降壓茶來降低血壓,不僅如此,目前主流的降壓治療還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服五大類降壓藥,尤其選擇長效的降壓藥,將血壓平穩(wěn)、持久、有效地控制好。
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