如何提高免疫能力？
男 | 22歲 2022-01-05 22:24:49
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的身體一直都是好差的，好多時(shí)都會(huì)生病，特別是感冒一個(gè)月一次，有時(shí)就是兩個(gè)月一次。如果有人感冒的話我就一定要會(huì)被傳染上的。我的抵抗力實(shí)在是太差了。平時(shí)的飲食不知道要怎么做才能讓抵抗力提高。
想得到怎樣的幫助：如何提高免疫能力？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-13 14:30:33 我要投訴
抵抗力免疫力低下，平時(shí)應(yīng)注意注意休息，保證充足睡眠，飲食清淡禁忌辛辣刺激性食物補(bǔ)充足量蛋白質(zhì)及維生素，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉提高免疫力抵抗力，也可給以免疫調(diào)節(jié)劑輔助治療，如匹多莫德顆粒，脾氨肽口服液或中成藥，玉屏風(fēng)顆粒劑槐杞黃顆?？诜?，改善免疫功能，提高自身免疫力抵抗力。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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