感覺心里面有點(diǎn)恐懼緊張的感覺

      這種情況有可能你內(nèi)心深處還沒有做好準(zhǔn)備。出現(xiàn)了精神過度的緊張和焦慮，這種情況不要害怕，要學(xué)會(huì)減壓。可以出去做一些有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，分散注意力，不要胡思亂想，要樹立自己的自信心，對(duì)自己要有信心。追一個(gè)女孩子要有責(zé)任感。

      從你所說的這種情況來看，應(yīng)該是出現(xiàn)了這種心理性疾病所造成的影響，這個(gè)先不用擔(dān)心，這個(gè)是屬于這種喲，重大事情所引起的這種腦部興奮異常情況，平時(shí)的話多注意，要保持心態(tài)平和，增加自己的心理素質(zhì)提升。