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減肥三個(gè)月瘦七斤正常嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-04 19:49:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥三個(gè)月瘦七斤正常嗎

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郭寶強(qiáng)
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：5276
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2022-01-04 20:24:49 我要投訴

      減肥三個(gè)月瘦七斤是屬于正?，F(xiàn)象，減肥一定要采用健康科學(xué)的減肥方法，一定不要吃減肥藥或者是節(jié)食減肥，在日常生活中盡量養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每餐只吃七分飽，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，對減肥都是有幫助的。

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