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2022-01-04 18:46:18 我要投訴
單純通過(guò)跑步機(jī)跑步這種情況來(lái)說(shuō)，一般情況下對(duì)減肥效果不是特別明顯，所以你這種情況來(lái)說(shuō)，要根據(jù)具體情況才能夠調(diào)理出來(lái)這種現(xiàn)象，所以你這種情況一定從你的飲食和運(yùn)動(dòng)互相調(diào)理，這樣才能夠有一定的效果，所以你這種情況跑步機(jī)鍛煉效果是有一定效果的，但是不是特別明顯的。
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