其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
幫助網(wǎng)友：32506
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-03 17:20:08 我要投訴
食用土豆可以減少主食的攝入，對(duì)減肥瘦身也有一定的輔助作用，日常飲食多補(bǔ)充新鮮的蔬菜，水果，還可以補(bǔ)充魚類，雞蛋，牛奶等，在確保營養(yǎng)均衡的同時(shí)，每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天的運(yùn)動(dòng)量要達(dá)到一個(gè)小時(shí)左右，這樣長期的堅(jiān)持才能減肥瘦身。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
