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銀耳可以喝出滿臉膠原蛋白嗎？

女 | 0個月 2022-01-03 15:44:20 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 銀耳可以喝出滿臉膠原蛋白嗎？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 12:03:42 我要投訴

      銀耳當中是還有一部分的微量元素的，適當?shù)暮纫恍┿y耳有增強體質(zhì)的作用，而且還可以起到美容養(yǎng)顏的效果，建議如果想要預防皮膚衰老的話，可以多吃各種新鮮的水果蔬菜，也要保持良好的生活習慣，避免長時間的熬夜！

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