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2022-01-03 14:17:00 我要投訴
不能夠完完全全達到減肥的效果的。但是，苦瓜里面含有對人體有益的東西，比如苦瓜素，它的功效和作用對人體有很大的幫助。減肥要科學(xué)，多注意身體鍛煉。多做有氧運動。避免暴飲暴食
2022-01-03 16:06:45 我要投訴
指導(dǎo)意見：
女人吃苦瓜對減肥是有幫助的，但是不能只依賴苦瓜進行減肥，在減肥的過程中也要嚴格的控制飲食，一定不要吃一些高熱量的食物，同時女人在減肥的過程中也要做一些體育運動，比如慢跑，跳繩，打羽毛球等運動項目，對減肥效果會比較好。
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