減肥會直接導致便秘嗎

保密 | 0個月 2022-01-03 12:34:34 2人回復來自未知

健康咨詢描述：減肥會直接導致便秘嗎

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2022-01-03 14:02:23 我要投訴

如果通過運動鍛煉減肥，一般不會引起便秘。因為運動會使胃腸道蠕動增快，反而有利于排便。如果通過節(jié)食減肥，可能會引起便秘。因為長時間禁食，會減弱胃腸道的功能，胃腸道蠕動變慢進而導致便秘。

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2022-01-03 19:46:45 我要投訴

減肥其實不會導致便秘，減肥的方式多種多樣，主要還是依靠鍛煉，還有就是合理的飲食，只要飲食足夠均衡，加上適當?shù)腻憻挘瑴p肥就不會導致便秘，便秘是由于飲食不均衡造成的

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