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劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2022-01-02 22:13:23 我要投訴
做尚赫減肥如果沒(méi)有控制飲食沒(méi)有堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)出現(xiàn)反彈，只有通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣反彈的幾率比較小，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持，不要吃消食片。
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