生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物什么最好？

男 | 36歲 2022-01-02 20:01:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：可能是因?yàn)槲疑詈凸ぷ鞯膲毫μ貏e大，導(dǎo)致我現(xiàn)在也脫發(fā)，頭發(fā)掉的特別厲害。現(xiàn)在已經(jīng)快沒(méi)有了，頭上就只有那么一點(diǎn)頭發(fā)，特別有損我的形象。我現(xiàn)在特別希望頭發(fā)可以長(zhǎng)出來(lái)，像以前一樣頭發(fā)多。

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2022-01-02 20:50:01 我要投訴

您平時(shí)多吃一些黑芝麻，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃干果能夠增強(qiáng)體質(zhì)，這種情況有助于您的這個(gè)頭發(fā)的生長(zhǎng)，平時(shí)還是應(yīng)該有規(guī)律的飲食調(diào)理，不要吃些刺激性的食物，需要多吃清淡的飲食調(diào)理改善。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>