如何生發(fā),護(hù)發(fā),養(yǎng)發(fā)?
保密 | 0個(gè)月 2021-06-23 20:58:56
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2021-06-23 22:24:29 我要投訴
做好護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā)首先要注意防曬，減少對(duì)頭發(fā)的損傷，要做到膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，補(bǔ)充頭發(fā)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)要多喝牛奶，多吃黑芝麻，核桃等堅(jiān)果，堅(jiān)持按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于提高頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)。
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