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睡眠不足的人為什么會(huì)發(fā)胖？
男 | 29歲 2022-01-02 10:02:52
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健康咨詢描述： 睡眠不足的人為什么會(huì)發(fā)胖？
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2022-01-02 10:52:07 我要投訴
睡眠不足的人群，會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況，經(jīng)常失眠會(huì)抑制胰島素分泌，降低血糖功能下降，一旦出現(xiàn)血糖越來(lái)越多就會(huì)造成肥胖。還有睡眠不足的人群，長(zhǎng)時(shí)間這種習(xí)慣就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)出現(xiàn)代謝紊亂，也會(huì)引起肥胖。
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