腰肌勞損造成腰椎間盤突出

      這種情況一定要注意腰部休息，最好是平臥硬板床，避免睡軟床，躺沙發(fā)，避免長時間彎腰久坐，可以在疼痛明顯的部位外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療,可以服用活血化瘀，強勁健骨的中成藥，觀察癥狀是否緩解

      關(guān)于腰肌勞損造成的腰椎間盤突出，它是一種會表現(xiàn)出局部出現(xiàn)一些腰腿部位有一些累痛的感覺，有很多患者還會伴隨著單側(cè)或者是雙側(cè)臀部腿部甚至是腳趾都會出現(xiàn)放射性疼痛，疼痛比較嚴(yán)重的時候也需要通過一些藥物改善癥狀。

      這種情況骨質(zhì)增生的話，是骨的一種退行性改變。一定要注意腰部的保暖，避免受涼，注意休息，活動時可以佩戴護腰，可以外用通絡(luò)祛痛膏，配合局部理療，可以服用丹鹿通督片，觀察癥狀是否緩解。
      以上是對“腰肌勞損造成腰椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為腰椎骨質(zhì)增生，考慮有腰部疼痛，左腿部位有酸痛等情況，一般這種情況首先建議平時注意臥硬板床休息，注意腰椎部位保暖，減少彎腰勞動考慮癥狀明顯的話建議去醫(yī)院做腰椎核磁共振檢查，看具體壓迫神經(jīng)情況，在疼痛急性期可以口服舒筋活血藥物