健康咨詢描述: 胃不好什么運動對胃好胃不好什么運動對胃好胃不好什么運動對胃好胃不好什么運動對胃好
如果您的胃不好的情況應(yīng)該。配合醫(yī)生進行一些調(diào)理,注意飲食習慣,不要吃一些寒涼刺激性的食物,而且不要劇烈的運動,不要寒涼的運動,注意各方面的休息和熬夜的情況,都應(yīng)該緩解病情,平時也要注意不要吃一些特別多的食物,暴飲暴食容易影響胃腸功能
病情分析:
胃部不適,主要通過飲食來調(diào)節(jié),平常不要吃辛辣刺激,油膩生冷的食物要三餐,要按時吃,不要受涼感冒,熬夜喝酒慢慢調(diào)節(jié)
指導意見:
并沒有什么運動能夠改善胃部功能的,只能生活上保持良好的習慣,飲食也要注意良好的習慣,如果出現(xiàn)明顯不適的話,可以做個胃鏡
卷腹可以嗎會促進胃酸分泌嗎
沒有聽說過這方面的,主要是保持良好的飲食習慣,保持良好的生活習慣,多吃面湯類的就可以了
病情分析:
您說的胃不好是消化不好嗎,對于什么運動的話就是啊,吃飯以后慢走就可以,它可以促進胃腸蠕動。
指導意見:
如果胃的消化功能不太好的話,需要吃完飯以后不要靜坐,然后要進行慢走,這樣的話可以促進胃腸蠕動。
以上是對“胃不好什么運動對胃好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果是胃酸分泌多或潰瘍可以仰臥起坐俯臥撐嗎
經(jīng)常散步慢走就可以,仰臥起坐不太好
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