土豆也可以幫助美容,因?yàn)橥炼估锩娴纳攀忱w維比較豐富,可以幫助預(yù)防便秘,能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的宿便排出體外,從而可以起到排毒養(yǎng)顏的功效。土豆還可以幫助消除黑眼圈,可以將土豆片切成薄片,用來(lái)敷面膜。土豆里面含有植物維生素比較多,可以幫助減肥瘦身。
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