骨骼鈣化了過量吃的維生素d鈣過度鍛煉
健康咨詢描述： 之前有過量的吃維生素d鈣片然后停服了一個月以后去學校上學軍訓了兩個星期，之后我又每天和學校里國防生訓練，每天鍛煉量很大，100俯臥撐8km100卷腹這種訓練量，然后后來膝蓋那里就都是筋骨，之前這里是軟組織的，膝蓋那全是骨頭，活動起來有點僵硬，之后就沒有鍛煉了，12月20號我去拍了一個右邊膝蓋的x光片，但是看不出鈣化是吧，可是我有這種身體表現(xiàn)，比例很差，怎么辦呢，就是在過度鍛煉前情況還沒這么嚴重
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從你說的情況，結(jié)合圖片，考慮與慢性損傷有關，沒有大礙的，希望你正確面對，放下心里包袱，通過積極的治療是可以恢復正常的，建議你休息靜養(yǎng)，局部熱敷，口服活血化瘀藥物觀察治療，有異常情況及時就醫(yī)處理。
好的，我需要怎么做，需要熱敷的還有需要怎么治療干預為好，我這個片子報告結(jié)果說沒有異常，但是我的身體我自己清楚，口服活血化淤的藥需要去說明情況對癥開藥吧，這種情況恢復正常是不是有些難，會很慢，我現(xiàn)在不敢鍛煉了，之前沒有這個硬骨頭，膝蓋活動運動也沒有這么僵硬，另外這種情況是鈣化吧怎么做才好
局部熱敷，不考慮鈣化，可以吃脈血康，獨一味等活血藥物
這種過度鍛煉引起的鈣化怎么恢復，您說的這藥我需要在診斷明確以后才能但是我現(xiàn)在這個情況骨骼應該已經(jīng)完全鈣化了，和我過度鍛煉肯定有一定關系，之前沒有這么嚴重，骨骼鈣化是不可逆的吧，我那時候每天8km100個俯臥撐100個仰臥起坐兩個小時軍姿這種訓練持續(xù)了兩周我才停止的，現(xiàn)在的骨骼變成了這樣了，過度鍛煉引起的是，軟組織全部已經(jīng)骨化，膝蓋骨骼鈣化
休息靜養(yǎng)為主
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