健康咨詢描述: 15歲,女可以吃鈣和維生素d,我媽說我缺鈣,身高160會(huì)長(zhǎng)高嗎
你好,身高的生長(zhǎng)發(fā)育與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),疾病,睡眠,生活環(huán)境等多種因素有關(guān),其中遺傳因素占60%,如果不骨骺線沒有閉合,多喝牛奶,補(bǔ)充鈣劑,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多做彈跳類運(yùn)動(dòng)如跳繩是有助于長(zhǎng)高的。
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