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2021-12-31 00:53:11 我要投訴
黑木耳味道鮮美，可素可葷，營(yíng)養(yǎng)豐富而味甘，性平具有很多藥用功效，能益氣強(qiáng)身，有活血效能，由于黑木耳中含有豐富的鐵質(zhì)，因此在治療時(shí)，貧血方面的效果非常顯著，可是當(dāng)黑木耳又想嘗試這種治療貧血的優(yōu)勢(shì)就徹底敗下陣來(lái)。這是因?yàn)楹谀径?，含有單寧酸的茶，同食就?huì)降低人體對(duì)鐵的吸收，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣吃很容易導(dǎo)致人體嚴(yán)重缺鐵，從而引發(fā)貧血等疾病的發(fā)生。
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