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夏季容易消化吸收的湯有哪些？

女 | 25歲 2021-12-30 21:48:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 夏季容易消化吸收的湯有哪些？

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張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友：68515
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2021-12-31 21:22:34

      夏季的話建議可以多吃一些清淡的像絲瓜雞蛋湯或者是冬瓜湯的話，是比較容易消化吸收的，而且脂肪含量也是比較低的，有利于瘦身，而且可以緩解胃部不適的情況。平常的話也是要多吃一些新鮮的蔬菜和水果

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