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芥藍(lán)有補(bǔ)充維生素C的功效嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-30 19:49:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 芥藍(lán)有補(bǔ)充維生素C的功效嗎？

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張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友：68515
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2021-12-30 21:07:18

      芥蘭的話是一種比較健康的蔬菜是含有豐富的維生素的，對(duì)于補(bǔ)充維生素是有一定的作用的，平常的話也是要注意自己的身體健康問題，可以選擇一些其他新鮮的蔬菜和水果。也可以選擇一些肉類食品補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

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